Una Dose giornaliera di 20 mg a 50 mg (milligrammi) di ALA, o acido lipoico alfa, è il requisito minimo di persona sana. Nel diabete, per protezione antiossidante è essenziale per amministrare una Dose di 100 mg due volte al giorno per aiutare a prevenire ulteriori complicazioni. Tuttavia, per la neuropatia diabetica, la Dose necessaria è 200 mg, 3 volte al giorno.
ALA è un antiossidante universale. È stato ampiamente lodato come un generale, all-around radicalica buster. I radicali liberi sono dannosi per il corpo, causando danni al fegato, infiammare il diabete e altri problemi di salute. ALA è un naturalmente occuring anti-ossidante nel corpo, ma i dosaggi quotidiani può notevolmente migliorare le possibilità di combattimento fuori queste varie malattie. Le pillole, creme e lozioni sono costituiti da cibi vegetali come pomodori, spinaci, broccolli, come pure delle carni bovine, lievito e reni. Segui queste istruzioni, ma anche si prega di consultare il medico. Questi sono solo suggerimenti.
Per anti-aging, una Dose giornaliera di 100 mg di ALA è suggerita dai produttori. Per aiutare con la prevenzione del cancro, una Dose di 100 mg di ALA due volte al giorno viene di solito somministrata. Per i pazienti di cataratta, un 100 mg Dose d'ALA due volte al giorno può essere utile. Nella sindrome da affaticamento cronico, di solito una Dose giornaliera di 100-200 mg è prescritto.
È utile amministrare una Dose di 100 mg due volte al giorno nei pazienti di epatite. ALA supporta la salute della pelle ad una Dose di 50 mg due volte al giorno. L'applicazione topica di ALA dimostra anche di essere eccezionalmente favorevoli alla pelle.
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